こんにちは
風間です。連日の猛暑で、お休みの日は夕方からしか外に出られません
皆様は体調を崩されたりしてませんでしょうか？
最近、私は友達とｹﾞﾙﾏﾆｳﾑ温浴とよもぎ蒸しにはまってます
ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑは、腕と足を４２度の熱めのお湯に２０分つかるだけでｴｱﾛﾋﾞｸｽ２時間の発汗量らしく、かなり汗をかきます
その後に、韓国でも有名なよもぎ蒸しを３０分やります！
色々な種類の薬草を選ぶ事ができて、癒し、美容、ダイエット、婦人系に効く漢方を、イスの下から体に当てていきます。これもｹﾞﾙﾏをして毛穴が開いているので、漢方の吸収がよく、汗だくになります。
タオルドライだけでもいいらしく、普通にかく汗とは全然違って、とっても爽やかな汗で気持ちいいんです
私は、新宿の「楽座や」さんに行ってます。雑誌にも載ったみたいで、渋谷、池袋、日本橋にも店舗があります
店員さんも親切で、みなさん健康美人な方ばかりです
皆さんも興味があれば是非行ってみて下さい！
