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こんにちは！あったかくなり、桜も咲き始めましたね！！今日自転車での通勤途中に桜が咲いていて、すごくほっこりしましたお花見するのが楽しみです冬にナイキのスニーカーを買いました！私はよくスニーカーのことがわからないので、DEFIのおしゃれ番長村...

段々暖かくなり、花粉が気になり始めた山本です鹿島に続き僕も夏に向けて体を作り始めました基本毎日食べるのがこれ。。。プロテイン、ささみ、ブロッコリー。。。と、糖質、カロリーオフの発泡酒。。。一日にこれしか食べない生活をしています。。。ジムも週...

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みなさまこんにちは、自転車を盗まれてなんとも言えない気分な渡辺です気付けばすでに３月、早くも色々なことがありました！まずは、この度、スタイリストとしてデビューさせていただきました！みなさまに育てていただき、ここまで来ることが出来ました。まだ...

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『爪』は・・・「カルシウム」？「呼吸」・・・している？爪は毛髪と同じで、変形した皮膚です。成分は主に「ケラチン」というタンパク質。カルシウムは関係ありません。見えている部分は既に死んでしまった細胞で、根元に隠れている生きた細胞（爪母と言いま...

こんにちは、風間です２０１５年になり、あっという間に２月が終わろうとしています。。。今年もいい年にしたいなーと思っていましたが、なんと厄年！しかも本厄！！の大厄！！！今まで厄払いをしたことがなかったのですが、さすがに怖くなって年明けに明治神...